Stiller Tag mit Yoga – „Atemräume“
Der Stille Tag ermöglicht Ihnen, für eine kurze Zeit den Alltag zu verlassen. Mithilfe von Yogahaltungen und kurzen Impulsen dazu und im gemeinsamen Schweigen können Sie zur Ruhe kommen, sich orientieren.
|
|
|
Termin |
Freitag, 28.06.2024 / 18.00 Uhr bis Samstag, 29.06.2024 / 17.30 Uhr |
|
|
|
Leitung |
Lukas Ochs, Claudia Nietsch-Ochs |
|
|
|
Kursgebühr * |
137,50 € |
|
|
|
| * inkl. Verpflegung und Unterkunft im EZ | |
Wenn das Herz singen und tanzen möchte – Stiller Tag mit Tanz
Unter bewährter Anleitung von Astrid Schmidt werden wir einfache Kreistänze erlernen.
|
|
|
Termin |
Freitag, 05.07.2024 / 18.00 Uhr bis Samstag, 06.07.2024 / 17.00 Uhr |
|
|
|
Leitung und Begleitung |
Astrid Schmidt, Tanzpädagogin, Dr. Daniela Kaschke |
|
|
|
Kursgebühr * |
122,50 € |
|
|
|
| * inkl. Verpflegung und Unterkunft im EZ | |
Spirituelle Wandertage in den Westlichen Wäldern
Hinaus in die Natur, sich bewegen, Sommertage im Wald genießen und dabei sprichwörtlich über Gott und die Welt nachdenken. Oder auch einmal nicht nachdenken, sich der Bewegung überlassen und Ruhe finden. Nach dem Kennenlernen am Montagabend werden wir am Dienstag und Mittwoch längere Rundwanderungen im Naturpark Augsburg Westliche Wälder machen (ca. fünf Stunden täglich) und anschließend ins Exerzitienhaus zurückkehren. Am letzten Tag wird es eine kurze Wanderung sein. Elemente der Tage sind: Wandern, spirituelle Impulse, Gespräche und (gemütlicher) Austausch, Phasen des Schweigens und gemeinsam gefeierte Andachten. Nähere Informationen im Büro des Exerzitienhauses.
|
|
|
Termin |
Montag, 29.07.2024 / 18.00 Uhr bis Donnerstag, 01.08.2024 / 13.00 Uhr |
|
|
|
Leitung |
Dr. Daniela Kaschke, Silvia Mader |
|
|
|
Kursgebühr * |
294,50 € (EZ) 279,50 € (DZ) |
|
|
|
| * inkl. Verpflegung und Unterkunft | |
Stiller Tag mit Yoga – „Herzraum“
Der Stille Tag ermöglicht Ihnen, für eine kurze Zeit den Alltag zu verlassen. Mit Hilfe von Yogahaltungen und kurzen Impulsen dazu und im gemeinsamen Schweigen können Sie zur Ruhe kommen, sich orientieren.
|
|
|
Termin |
Freitag, 25.10.2024 / 18.00 Uhr bis Samstag, 26.10.2024 / 17.30 Uhr |
|
|
|
Leitung |
Lukas Ochs, Claudia Nietsch-Ochs |
|
|
|
Kursgebühr * |
137,50 € (EZ) 132,50 € (DZ) |
|
|
|
| * inkl. Verpflegung und Unterkunft | |
MBSR kennenlernen – Pflege der Achtsamkeit
Aufmerksam mit unserem Körper, den Gedanken und Gefühlen umgehen – mit Elementen aus dem MBSR-Training (Mindfulness Based Stress Reduction – achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn). Sanfte Körperübungen, angeleitete Meditationen, Kurzvorträge und Austausch unterstützen einen liebevollen Umgang mit sich selbst. Sich mit allen Sinnen für den jeweiligen Augenblick öffnen und das Leben in neuer Tiefe und Intensität erfahren.
|
|
|
Termin |
Freitag, 15.11.2024 / 18.00 Uhr bis Sonntag, 17.11.2024 / 13.00 Uhr |
|
|
|
Leitung und Begleitung |
Elisabeth Huber |
|
|
|
Kursgebühr * |
258,00 € |
|
|
|
| * inkl. Verpflegung und Unterkunft im EZ | |
Qigong-Wochenende: Bewegtes Beten mit Qigong
Qigong wird u. a. als Meditation in Bewegung bezeichnet. Als solche können die Übungen eine Möglichkeit sein, ins Beten zu kommen. Qigong schlägt somit eine Brücke zwischen östlicher Weisheit und christlichem Beten. Dem wollen wir an diesem Wochenende im konkreten Tun nachspüren.
|
|
|
Termin |
Freitag, 22.11.2024 / 18.00 Uhr bis Sonntag, 24.11.2024 / 13.00 Uhr |
|
|
|
Leitung |
Sr. Benedicta Depuhl OSB |
|
|
|
Kursgebühr * |
218,00 € (EZ) 208,00 € (DZ) |
|
|
|
| * inkl. Verpflegung und Unterkunft | |
Yoga und Jesus – eine Begegnung der besonderen Art
Pater Gilbert leitet an vielen Orten in Indien und im Ausland Yoga-Meditationskurse. Seine von der religiösen Kultur seines Heimatlandes und vom Evangelium geprägte christliche Spiritualität öffnet Wege zur Selbstfindung und Gotteserfahrung. Die gezeigten Übungen sind leicht verständlich und für jedermann nachvollziehbar. Wenn Sie auf der Suche nach spirituellen Erfahrungen sind, die Körper, Geist und Seele in gleicher Weise ansprechen, laden wir Sie zu diesem Wochenende herzlich ein.
|
|
|
Termin |
Freitag, 06.12.2024 / 18.00 Uhr bis Sonntag, 08.12.2024 / 13.00 Uhr |
|
|
|
Leitung |
P. Gilbert Carlo SVD |
|
|
|
Kursgebühr * |
233,00 € (EZ) 223,00 € (DZ) |
|
|
|
| * inkl. Verpflegung und Unterkunft | |
Yoga und Jesus – eine Begegnung der besonderen Art – Vertiefungskurs
Die im Grundkurs vermittelten Inhalte werden hier in längeren Stille- und Übungseinheiten vertieft. Es besteht die Möglichkeit zum seelsorglichen Gespräch.
|
|
|
Termin |
Sonntag, 08.12.2024 / 18.00 Uhr bis Dienstag, 10.12.2024 / 13.00 Uhr |
|
|
|
Leitung |
P. Gilbert Carlo SVD |
|
|
|
Kursgebühr * |
233,00 € (EZ) 223,00 € (DZ) |
|
|
|
| * inkl. Verpflegung und Unterkunft | |
